我們都奔波在衢州統招專升本的路上，我們需要過來人的經驗、建議和鼓勵。下面看給浙江專升本網最全面的專升本小提示，包括衣食住行學習等等，相信會給你帶來些啟發。

　　不管你是因為什么樣的原因選擇專升本這條道路，既然選擇了，那就請堅持下去!另外，身體健康和基礎知識也是專升本成功的重要因素。如果你的身體不好，那么在專升本的過程中，一次小小的感冒都會讓你中斷學習好幾天，也會使你的心情大受影響。所以，在這一年中保證良好的身體是關鍵!

　　1、關于起床

　　這件事說起來容易做起來難。并不是要大家起早貪黑的去學習，但是，起床應該有個明確的時間規定，比如早上8點之前必須起床，相信這是很多人能夠辦到的!別看起床這件事情很簡單，但是，這個是考量一個人恒心與毅力的重要指標!夏天還好，能早起，但是冬天就真的是考驗毅力的時候了。這個時候，不想起也得起，因為，是你自己要決定專升本的，沒有誰逼你!

　　所以，各位，請早上按規定的時間準時起床，直到專升本結束為止!考上了你想咋睡就咋睡。

　　2、晚上入睡

　　首先聲明一點，我是不贊成晚上熬夜的，因為這樣不能保證第二天的學習效率，從而形成一種惡性循環，不能把自己的潛能發揮到，所以，我建議，晚上11點30之前必須入睡，以保證第二天的學習效率!

　　(注：專升本拼的不是時間戰，而是效率戰，如果你學習效率高了，你心里面都是愉快的!)

　　3、關于休息

　　一周當中，必須要安排恰當的休息時間，這樣能保證下個周的學習效率(又是效率!)。

　　一周中可以休息半天，但是不能休息一整天，因為這樣的話，學習過程出現了斷點，是不利于學習的，所以，一周中休息半天就可以了，而且，這半天最好選在下午+晚上，因為每天早上都去學習的話，會敦促你早上起床，從而達到把早起養成一個習慣。

　　說真的，專升本結束后，知道自己被錄取的往后一個月中，我還是很早就醒了，因為早起已經養成了一個習慣!任何事情，只要堅持1個月，那么，它就會以一種潛移默化的方式成為你的習慣!

　　這半天的休息時間可以選在星期一到星期五之間的任意一個下午+晚上!好的，有人一定會問為什么不可以選在星期六和星期天的下午休息呢?

　　這是因為：第一，你專升本的時候是一個周的周末，也就是星期六或星期天，你如果每個周都在星期六或者星期天的下午+晚上休息的話，那么你考試時會形成惰性，也就是說在你休息那天考試，你不在狀態!

　　第二，周六和周日是教學樓和圖書館最安靜的時候，適合模擬考試，這樣的話，你可以把你的生物鐘調到和專升本時間相同，以后你就會有這種感覺，一到周末，你就會有考試的感覺，從而這可以幫助你更加適應專升本時間并提高得分率!